Поделюсь выжимкой видео от моего виртуального наставника Оскара Хартмана. Если ничего не получается, есть смысл пересмотреть свою картину мира. Каждый из нас имеет свою картину мира, которая формируется из генетики и жизненного опыта. Картина мира состоит из того, какой я, какие другие люди, какой мир и какое будущее. Самоидентичность можно менять, выяснять на практике, где ты сильнее, где ты правда слабее. Если не выходят близкие отношения, надо менять картину мира. У каждого в глубине есть чувство, что нас ждет в будущем. Человек, который уверен в себе, знает, в мире есть много разного, чувствует себя автором жизни, строит компании.